2月16日20:00から、チームアスリートビューティー主催・スポーツアロマトレーナー『働く女性のための保健室』さくら治療院恵比寿の神崎貴子さんによる『スポーツにアロマを生かして運動をもっと楽しくする！』オンラインセミナーが開催されます。

今回から、新たにチームアスリートビューティーオンラインプログラムに加わった「スポーツアロマ」。アロマの持つ力を、スポーツに活かす方法とは？短時間でも効率よくセルフケアができるポイントを学んでいきましょう。

『スポーツにアロマを生かして運動をもっと楽しくする！』

癒しのイメージが強い“アロマ”。皆さんはどのように日常に取り入れていますか？
最近は癒しの効果だけなく、競技力向上や怪我の予防としても注目されているんです。

オンラインセミナーでは・・・

・トレーニング後の疲労のリカバリーを早めたい
・効率的なセルフケアが知りたい
・目的別のアロマの使い方

など、日常のアロマへの知識がワンランク上がるような実践的な使用方法を学ぶことができます。

アロマ未経験の方や興味のある方、持っているけど活用方法のわからない方など、初心者の方でも大丈夫。スポーツアロマトレーナープロフェッショナルの神崎先生から、短時間でも効率よくセルフケアができるポイントを学んでいきましょう。

≪プログラム≫

１.アロマと運動継続率のヒミツ
２.運動とアロマを楽しむための活用法
３.スポーツに役立つ香りの効果と効能
４.運動後の疲れを残さないセルフケアマッサージの実践

“スポーツアロマトレーナープロフェッショナル”の神崎貴子先生は、アジア人初、オリンピック選手村にて 2 大会連続の海外アスリートのマッサージを担当されました。
オンラインセミナーでは、怪我をしやすい部分をポイントに、手や指の使い方をはじめ、短時間でも効率よくセルフケアができる実践的なポイントを教わります。

≪用意するもの≫

・ボディオイル、ボディクリーム

※手持ちのアロマオイルのマッサージオイル、ボディオイル、ボディクリーム等

神崎貴子『スポーツにアロマを生かして運動をもっと楽しくする！』

主催：チーム・アスリートビューティー

日時：2/16（火）20:00〜21:00

配信先：Preious One

参加料：1980円

お申し込みはこちら

問い合わせ先：http://precious-one.info/contact/