【毎日の食事で乾燥肌対策】1月19日(火)オンラインセミナー[チーム・アスリートビューティー主催イベント]

1月19日20:00から、チームアスリートビューティー主催・アスリート専門栄養士として、陸上・トライアスロン選手、ラグビーの社会人チームを中心に”身体と気持ち”に寄り添うサポートを行っている小笠原真智さんによる『食事で乾燥肌対策』オンラインセミナーが開催されます。

今回のセミナーでは、乾燥肌を食事で改善するための知識を学んでいきます。食生活を見直し、肌と向き合う一つのきっかけとして、自らの“美と健康”を意識し実践していきましょう。

『毎日の食事で乾燥肌対策』

・季節の変わり目を迎えると、決まって肌の乾燥が気になる。

・一年中、乾燥肌に悩まされている。

お肌の悩みの一つとして挙げられる“乾燥肌”は、痒みや赤みなどの様々なトラブルを引き起こす原因となります。

健やかな肌を保つためには、栄養バランスのとれた食事が必要不可欠。
今回のセミナーでは、乾燥肌を改善して健やかな肌を手に入れるために必要な栄養素や、食に関する実践的な知識を学ぶことができます。

肌トラブルの原因を探り、正しい栄養知識を得ることで毎日の食事を意識し、乾燥肌の改善につなげていきましょう。

≪当日のプログラム≫

・乾燥肌に効く食べ物は？

・質疑応答

主催：チーム・アスリートビューティー

日時：1/19（火）20:00〜21:00

配信先：Preious One

参加料：1,890円

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